Tu Genuss rein! – Die Kochbuchreihe für nachhaltige Ernährung im Rhythmus der Jahreszeiten
Mit der Kochbuchreihe Tu Genuss rein! begleitest du Woche für Woche eine gesunde, regionale und nachhaltige Ernährung, angepasst an die jeweilige Jahreszeit.
Jede Ausgabe ist auf 12 Wochen angelegt und stellt dir in jeder Woche ein neues Lebensmittel vor. Du erfährst, was es deinem Körper gibt, wie du es richtig lagerst und wie du es vielseitig verwenden kannst.
- 4 Rezepte pro Woche, abwechslungsreich, alltagstauglich & ausgewogen
- Einkaufsliste & Checkliste für bewussteres Einkaufen ohne Verschwendung
- Tipps zur Lagerung, Zubereitung & Resteverwertung
- Saisonales Wissen & Gesundheitsinformationen pro Lebensmittel
- 64 Rezepte auf 184 Seiten, mit Mehrwert über den Kochtopf hinaus
Diese Reihe hilft dir dabei, deinen Speiseplan nachhaltig zu gestalten, Lebensmittelverschwendung zu vermeiden und deine Küche regional und gesund zu denken.
Jetzt entdecken und jede Jahreszeit bewusst genießen.
Tu Genuss rein! Kochbuch Winter
Gedruckt auf Circleoffset premium white öko 400g/160g, besteht zu 100% aus Altpapier. Ausgestattet mit dem FSC® Zertifikat, EU-Ecolabel und dem Siegel „Der blaue Engel“ ist er ein echtes umweltfreundliches und dabei sehr hochwertiges Papier.